自分らしく光る〜ありのままで〜
BUYMA

BUYMA〜モチベーションをどう保つか

こんにちは!

シェアハウスの運営を夢見ているMegumiです

今回は

BUYMAに対するモチベーションをどう保つか

について書いていこうと思います

 

何か新しいことを始めた時って

よーし!これから私はこれで頑張っていくんだ!!

と意気込んで、初めのうちは

ワクワクやる気に満ち溢れて

ガムシャラに打ち込むことができていても、

だんだんと

その努力に見合った成果が目に見えて現れてこないことに対して

不安に思ったり、そもそもやる気がなくなっていってしまう状況に

誰しもが出会うと思います

そんな時に立て直すことができる人には共通点があるんです

 

それは

BUYMAでの活動の先に達成したい明確な目標、目的がある

という点です

なーんだそんなことか!

と拍子抜けしてしまった人も

改めてこの質問を自問してみてくださいね!

即答できたら第1関門クリアです(笑)

 

私の場合は

・経済的自立

・時間や場所などに拘束されない自由な働き方の実現(の模索)

この2点を目的にしてBUYMAの活動をスタートさせました

つぎに

なぜその目的、目標を達成したいと思っているのかを考えてみてください

この部分をボヤッとさせないことが本当に大切です

私の目的を例にあげると

・旦那の収入だけを頼りにしない
→自分自身も家計の柱になりたい
→精神的な余裕につながる

・自由な働き方の実現は不可欠
→子育て中は特に制限が多いから柔軟に働きたい
→コロナ禍での働き方として場所を選ばないことがキーになるから

難しく考えなくて大丈夫です!!

こういうのは単純なほどいいと思っています

どうでしょうか?

目的、目標が明確になってきていれば

第2関門クリアです!

 

それでは、話をいったんテーマにもどします

BUYMAに対するモチベーションをどう保つか

についてです

上にもお話ししたように

私たちは、起こした行動に対しての成果が見えないと

やる気を失いやすい生き物なんです

なぜなら

行動と成果を強く紐付けてしまっていて、

そこについてくるであろう成果を常に期待しているんですね

そこで、

BUYMAでの活動を通して
達成したい目標や目的を明確に持っていたらどうでしょう?

BUYMAの先に目線を持っていけることで
行動ー成果の紐付けが和らぐと思います

行動を目標までの過程(点)として捉えることができると

今日の行動や、発見が新しい点になって線として伸びていくこと自体を
楽しめるようになってくると思います

過程を楽しむということです

1歩目を踏み出した時の自分より、

1週間、1ヶ月積み重ねることができた自分は

以前の自分より何かしらできるようになっていたり、

情報に出会えたりして世界が広がっているはずなんです

 

成果は点と点がつながり、線になっていく中で生まれる副産物
のようなものだと捉えておくと気が楽になるかもしれませんね!

 

まとめ

BUYMAに対するモチベーションを保つには

・実現したい目標や目的を明確に持っておく

・BUYMAの活動を通してそこに近づく意識で、過程に目をむけてみる

 

 

CHEER UP!!!

点と点をつなげていきましょう!

たまに振り返って、のびた線があることに気づけると
新しい点を生み出すこと自体を楽しめるようになっていきますよー!!